Browsing Category

Health

Beauty DIY Health Lifestyle Miinto News Women

Maak je klaar voor Rokjesdag!

Het zonnetje schijnt en de temperaturen lopen flink op dit weekend. Daarom is zaterdag uitgeroepen tot de officiële Rokjesdag van 2018! Rokjesdag vindt één keer per jaar plaats en het staat symbool voor de eerste dag dat vrouwen in rokjes met blote benen de straat op gaat in Nederland. We hebben even moeten wachten op het zonnetje, maar daar is het dan toch! Wanneer we een rokje aan doen is het natuurlijk belangrijk dat onze benen er mooi verzorgd (en…

Continue Reading

Food Food & Drinks Health Lifestyle Uncategorized

Five by Miinto: 5x Spring Smoothies

Spring is coming! Hoewel we het aan de temperaturen nog niet merken liegt de datum er niet om, vandaag is het officieel lente! Zet de stamppot, erwtensoep en warme chocolademelk maar aan de kant. Wanneer het zonnetje begint te schijnen en de temperatuur toeneemt krijgen wij al gauw zin in een heerlijke frisse smoothie. Het grote voordeel van smoothies? Ze zijn ideaal als ontbijt, lunch of tussendoortje en zijn makkelijk te maken. Verder zijn ze gevuld met fruit en daardoor…

Continue Reading

DIY Food Gardening Health Inspiration Interior Lifestyle Miinto Uncategorized

Moestuinieren met Miinto!

De koude temperaturen zijn het land uit en de lente komt in zicht! De eerste plantjes worden groen en de lentekriebels gieren door ons lijf. Afgelopen twee weken hebben we massaal moestuintjes gespaard bij de supermarkt. Deze actie konden we natuurlijk niet zomaar voorbij laten gaan, want hoe leuk is het om je eigen moestuintje te hebben en je eigen verse groenten te kunnen eten?! Lees gauw verder en ontdek hoe simpel en leuk het is om je eigen moestuin…

Continue Reading

Beauty Health

Gezichtsverzorging voor in de winter

De wind, kou, de lage temperaturen buiten met een loeiende verwarming binnen, hebben wel degelijk een negatief effect op onze huid. Vooral ons gezicht droogt uit, trekt en gaat schilferen. Het gevolg hiervan zijn rode vlekken, irritaties of zelfs puistjes: en dat willen we juist niet! Daarom, in deze post alles over gezichtsverzorging en hoe jij deze winter door komt met een stralende huid. Hydrateren = beschermen Door je huid te hydrateren, verstevig je als het ware het ‘beschermlaagje’ van…

Continue Reading

Food & Drinks Health Lifestyle

Tips voor een betere weerstand in de herfst

Donker. Koud. Nat. Drie woorden die maar een ding kunnen betekenen, namelijk: HERFST. Hier worden we natuurlijk niet allemaal even vrolijk van. Vooral de combinatie van deze drie dingen is iets om spontaan chagrijnig van te worden. Niemand vind het leuk om door de regen en de kou naar huis te gaan. Je gaat ‘s ochtends weg dan is het nog donker, je komt ‘s avonds thuis en dan is het weer donker. Geen pretje dus die korte dagen. Helaas…

Continue Reading

Health

Lock me up – Free a Girl

Wereldwijd worden miljoenen meisjes gedwongen tot prostitutie. In India worden duizenden meisjes opgesloten in bordelen, in hokjes van 1 bij 2 meter. Hun leven is een hel. Deze meisjes hebben daar niet voor gekozen maar zijn gedwongen. Zij moeten sex hebben met wildvreemde mannen, alsof ze een stuk vuil zijn. Vaak met hun kinderen of baby’s die verstopt worden onder hun “hokje’. Dit is helaas werkelijkheid. Prostitutie bestaat al sinds de mensheid er is maar is natuurlijk niet oké. Vrouwen,…

Continue Reading

Health Lifestyle

Dove: de mooiste campagnes van de afgelopen jaren

Maar 4% van alle vrouwen over heel de wereld beschouwen zichzelf ‘mooi’. Dove lukt het om deze vrouwen zich weer mooi te voelen door een aantal prachtige campagnes. De missie van Dove is dan ook een wereld creëren waarin schoonheid een bron is van vertrouwen, niet van angst. Dove patches 2014 De laatste campagne van Dove is pas gelanceerd. Dove liet een groep vrouwen een zogenaamd experiment uitvoeren waarbij ze twee weken lang 12 uur per dag een ‘beauty patch’…

Continue Reading

Health Lifestyle

Genieten in Spa Zuiver

Iedereen wil zich wel eens terug trekken uit de dagelijkse sleur en verwend worden. Nou dan is Spa Zuiver ideaal! Voor de Amsterdammers onder ons is het lekker dichtbij maar ook als je niet in Amsterdam woont is Spa Zuiver de moeite waard. Mijn bezoek was samen met mijn lieve moedertje en we hadden een deluxe arrangement besproken. Bij binnenkomst krijg je een badjas en slippers, ja je moet in je blote billen dus je moet je even over je…

Continue Reading

Health Lifestyle

Moe? Zo krijg jij weer energie!

Iedereen is weleens moe, maar als dit langere tijd aanhoudt kan het toch knap lastig zijn om te functioneren in het dagelijks leven. Is dit bij jou het geval? Grote kans dat je er iets aan kan doen door jouw eetpatroon te veranderen. Om gedurende de dag voldoende energie te hebben voor je werk, studie of sociale leven (ook erg belangrijk!) komt het eigenlijk neer op een ding: de controle houden over je bloedsuikerspiegel. Veel mensen hebben namelijk last van…

Continue Reading

Fashion Health Miinto Musthaves

Get Your Game On

De Olympische winterspelen zijn voorbij en Nederland heeft het buitengewoon goed gedaan. Vooral op het onderdeel schaatsen hebben we vaak een oranje podium mogen aanschouwen. Zo zien we het natuurlijk graag! Ben jij nou ook helemaal into sport door de olympische winterspelen en wil je in plaats van ernaar te kijken ook graag zelf in de sportieve schoenen stappen? Miinto kan je hierbij helpen. In deze blogpost zullen wij per sport een aantal mooie sportieve outfits voor je op een…

Continue Reading